偏頭痛の本当の原因とそのココロ。 高松市 産後整体 空と海mama*

高松市の女性専門の整体院 空と海mama*の大西早織です。

ガンガン、ズキズキ、ズーーン・・

頭痛に悩む女性は多いのですが、実際に

頭痛もちの方ってどれくらいの割合でいるか知っていますか?

実は、人口の3~4人に1人が、頭痛持ちと言われています。

日本で約3000万人もいることになります。

よくよくみると結構な割合ですよね> <。

仲良し女子グループで1人は頭痛で悩んでいる、といった感じでしょうか。

頭痛の中でも偏頭痛は特に、女性の方が男性より4倍多いのです!

しかも偏頭痛もちの方は、数年数十年と長年悩んでいる方が多く、

お薬で痛みをしのいでいる方がほとんど。

今回は、その偏頭痛の本当の原因とそのココロについてみていきます^^

 

偏頭痛の本当の原因は?

 

偏頭痛の方は必ずといっていいほど、

頭蓋骨が硬く頚椎が詰まっています

頭蓋骨って実は1つの塊ではなく、28個のピースになっていて

それぞれわずかな隙間があります。

その頭蓋骨の間を血管が巡っているのですが、

脳への血流が増えすぎたり、頭蓋骨や頚椎がガチっと硬くなってりすると、

頭蓋骨と血管がぐぐぐっと押し合いっこのようになって、

それが偏頭痛という形で痛みとして現れたりするんです。

この血流の流れが悪くなったり、

頭蓋骨や頚椎の関節が硬くなったりする原因は、

気圧の変動やストレスや冷えなど様々にありますが

要は関節のゆがみを治して、血流の流れを良くしたらいいんです^^!

 

偏頭痛を良くする方法

 

じゃぁ、ゆがみを治して血流の流れを良くするには、

どうしたらいいかというと、

シンプルに温めること!

どこを温めればいいかというと、

目と首

蒸しタオルでゆるりと温めてください^^

頭であれこれ考えているものを、一旦置いておいてリラックス♪

頭痛持ちの方は、頭で思考があーでもないこーでもない、と

常に考えている傾向にあるので、一旦考えるのをやめること。

そして未来への不安、いざというとき一歩踏み出せない気持ち

を抱えて頭がぐるぐるしている方も多いので、

自分が頼れる人に相談すること、頼りにすること

それは、旦那さんでも、父親でも、特に異性に頼るといいですよ^^

偏頭痛が痛みを通して、何を伝えようとしてくれているのか?

症状は、”自分の本音からずれていますよ”

”自分の行き方からずれていますよ”

というのを教えてくれる存在です^^

痛みがあるときは、早くこの痛み何とかして!!

と思いがちですが、今一度自分の体を見つめ直す

きっかけになれば、症状も本望なのではないかなと思います。

当院ではもちろん、早く偏頭痛を良くするための

サポートを施術でさせていただいていますので、

偏頭痛でお悩みの方は一度ご相談くださいね^^

薬を使わなくても、偏頭痛を良くする方法はありますよ♪

初回整体コース お試し体験 一日2名様限定♪ 8,000円→3,000円

 


 

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