子育てもう無理!と思ったら。 産後高松市 産後整体 空と海mama*

高松市の女性専門の整体院 空と海mama*の大西早織です。

当院には現役ママさんが沢山いらっしゃるのですが、

”もう子育てでイライラしっぱなしです・・”

という方は、体も限界がきている方が多いです> <。

体のあちこちが凝り固まって、パンパンに。

 

本当に、無理もないなぁと思います。

ひとりの時間も取れなくなって、

子供はかまわず泣きまわり

兄弟がいればケンカばかり。

おもちゃで部屋は散乱し、

ぐちゃぐちゃなお家

あっという間に1日が終わる、、

そんな日が続くと、本当にしんどいと思います。

 

子育てしたことがない私が偉そうなことは

何も言えないのですが、

ただ思うのは、

完璧でなくていい

頑張らなくていい

ということ。

 

母だから、ちゃんとしなきゃ

子供のために、こうしてあげなきゃ

仕事していないから、家のことは全部やらなきゃ

旦那は仕事で疲れているから頼れない、私が頑張らなきゃ・・

 

知らず知らずのうちに、

ママ自身が持っている

”〜しなければならない”と思っていること

それを手放してもいいんだよ

と子供は教えてくれているのかもしれません。

 

完璧な母なんていないし、

そもそも何を持って完璧なママ?ですし笑。

 

”〜しなければならない”ということを手放して、

何もできなかったとしても、

すでに愛されているし、認められているし、価値がある。

ママっているだけで、すごい。

 

人は何かしたから、価値があるって思いがちですが

何かすごいことを成し遂げなくても

皆いるだけで価値がある。

存在しているのが、ここにいるのが当たり前って思っちゃうから。

 

だから完璧でなくていいし、頑張らなくてもいいし、

いい妻にも、いい母にもならなくていい。

自分が自分のことを

認めて、愛して、許して、受け入れてあげること^^

自分の肩の力が抜けるようになると、

スッと楽になるんじゃないかなと

今日3人目子育て中のベテランママさんと、話ししていて思いました。

 

実際、旦那さんは特に、女性が笑って元気ならそれでよし!!って思ってます笑。

そのためなら何でも力になりたい、って思っています。

何にもしてくれない旦那さんでも

意外と”これが大変で困ってて、手伝って欲しい”

って頼られると、よし俺がやろう!って思っているはず笑。

男性脳は単純で素直!笑

なので、周りにいる人に頼ってみてくださいね。

ママが元気で、それぞれが望む人生を送っていけますように。

 

体がもうしんどい!もう無理、、という方は

体からサポートはできるので、当院にご相談くださいね^^

 

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