産後、骨盤矯正したほうがいいの??

高松市の女性専門の整体院 空と海mama*の大西早織です。

お客様と話していて、よーく聞かれることについて

お話させて頂きますね♪

それは・・

「産後は、骨盤矯正した方が良いって聞くけど、本当??」

ということ。

 
お腹周りこのままブヨブヨなの!?」
「産前のパンツがはけなくてショック・・」
「1人目の時より、戻りが悪い・・」

など、この先本当に体型が戻るのか、不安に思う方が多いのです。

今回は、実際に骨盤矯正必要なの!??というところをお話ししていきます^^

 

実際のところどうなの??

 
一整体師である、私自身としての答えとしては、

『骨盤矯正した方が、スタイルは取り戻しやすく、身体は整いやすい』

と思っています!

「自分の体を整えたり食事も気をつけている。

自分でケアすることを常々やっている。」

というのであれば、骨盤矯正をやらなくてもいいと考えていますし、

「今まで何もケアしたことないし、運動も全然、、産後の戻りも悪いし・・

ずっと体が重ダルいし、背中も腰も痛い・・」

という状態なら、骨盤矯正した方がいいと考えています^^

 
ただひとつ言えることとしては、

自分で体を整えること、は限界があるということ。

自分でカバーできる部分は大いにありますが、

自分だけだと手の届かないところって、出てくるんですよね。

私自身も、毎日セルフケアをしていますが、

自分だとカバーしきれてないところは出てくるので、

月に2回、専門家にメンテナンスしてもらっています^^

体のいい状態を保つためには、他の人に力を借りて

メンテナンスすることも大事です。

産後は体を整えるチャンス!! 

産後は体を整えるチャンス!!

出産を通して身体をリセットとして、

また新しく身体をつくっていけるんです♪

これって女性の特権やな~♪と思います^^

スラッとしたスタイル
痛みや歪みのない体

をつくっていくチャンスなので、

産後の骨盤矯正はできるならやった方が良い、とお伝えしています!!

子育てで目が離せない、手が離せない時期でもあると思いますが、 

”子どもの一瞬一瞬は今しかない” と言うように、

ママの産後の体もその時しかありません!

産後数年経っても、骨盤矯正はできますが、

やはり産後半年以内に行った方が、体の戻りや整い方が早いです。

なのでママには、この産後半年のタイミングを

ぜひつかってほしいと思っています^^

望む未来に向かって進んでいくことはママでもできますからね♪

 産後でお悩みの方はぜひご相談くださいね♪

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